E quem não conhece a famosa Crepioca? Receita de todos as nutris para uma dieta balanceada.

Crepioca é vida!!!

Essa é a receita básica, mas você pode adicionar qualquer coisa, …
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Você vive no efeito sanfona? Saiba que isso não faz nem um pouco bem para seu corpo e muito menos para a sua saúde.

Você morre de ódio daquela amiga …
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Almôndega de Patinho para você!

Nossa vida é muito corrida e tenho certeza que a de vocês não é diferente.

Então lá vai uma receita fácil, gostosa e que dá …
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Todos nos sabemos que é importante fazer exercício físico e blá blá blá…

Mas você sabia que o exercício aeróbico regularmente vai muito além da perda de peso? É minha gente, não …
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